【中医六艺●千年传承】

六艺我们都听说过“君子六艺”，指六种技能：礼、乐、射、御、书、数。那你知道中医也有六艺吗？在传统医药文化沉积下，中医也形成了自己的体系技艺，大概分为六艺：砭、针、灸、药、导引（气功）、按跷（按摩）。中医第*艺 “砭” 砭（biān）释义：砭法作为六法之首，是因为它发端*早，使用*多，疗效显著。 1.中国古代用以治病的石针 2.用石针扎皮肉治病砭是中国*古老的医疗保健方法，是针灸的前身。 作为一种独立的医术，早在《黄帝内经》中就有记载。由于材料有限，现今只保留砭术分支的一些石疗及刮痧术。 随着砭法的不断发展，现在主要以刮痧、拍痧、放痧、吮痧、揪痧、刺络等手法，广泛地运用于临床。其中以刮痧、拔罐*为常见。刮痧的目的在于以通为治，以通为补，以通为泻，以通为健。刮痧疗法不仅可以治疗颈肩腰腿痛，同时可以调理乳腺增生、甲状腺结节、心脏病、肥胖以及各种妇科疾病。

第二艺 “针” 针刺，现今所讲针灸，主要指的是针刺技术。原理是通过针刺经络穴位，通过特定的补泻手法，刺激经络系统，起到调理营卫气血的作用，从而达到调病、防病的目的。针灸的分类：毫针刺法、梅花针疗法、现代刺法灸法、其他刺法（包括刺络放血）。

第三艺 “灸” 灸法是借助灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到防治疾病目的的一种方法。 施灸的原料很多，但以艾叶作为主要灸料。艾属草菊科多年生草本植物，我国各地均有生长，以蕲州产者为佳，故有“蕲艾”之称。灸法具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用。临床上广泛用于颈肩腰腿痛、痛经、胃脘疼痛、泄泻等属寒证者，瘰疬、瘿瘤等属气滞血瘀者，以及免疫力低下者。

第四艺 “药” 药就是指现代所说的中药了，中药是在中医理论的指导下，用于预防、治疗、诊断疾病，以四气五味理论和中药七情理论及君臣佐使理论指导用药。是需要药物进入人体，经过胃肠道消化吸收达到治病调理的目的。

第五艺 “导引” 导引：主要指的是各类气功，气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。古代或名“丹道”，以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，包括五禽戏、易筋经、八段锦、太极拳等。

第六艺 “按跷” 按跷是指按摩术，在古代按跷是手和足并重的，按是以手按摩为主，跷是以脚按摩为主，如今多以手为主，用手按摩皮肤肌肉，促进血液循环，调整机体功能，从而达到祛病延年的目的。

砭法擅长疏通经络； 针法善于调动气血； 灸法善于温经祛寒； 中药善于扶正祛邪； 导引善于强身健体； 按跷善于正骨理筋。